Утренняя зарядка как элемент культуры безопасности
Утренняя зарядка как элемент культуры безопасности Работа в детском саду = постоянное движение: наклоны, повороты, статика каждый день. А если делать всё это на «холодные» мышцы и связки - есть риск растяжений, болей в спине, микротравм. ️Что даёт утренняя зарядка? ✅ Разогревает мышцы и суставы → снижает травматизм от привычных, но многократных движений. ✅ Напоминает: безопасность начинается не с инструкции, а с готовности вашего тела к нагрузкам. Поэтому зарядка ко Дню охраны труда — это профилактика профзаболеваний и микротравм. Как это работает на практике? Показали сотрудники МАДОУ г. Нягани «Д/с №4 «Веснянка». Безопасный труд начинается с разминки!
413 просмотров