Хватит каждый раз гадать, сколько вешать на штангу. — 17 августа 2026 г. в 09:21:03.075
Хватит каждый раз гадать, сколько вешать на штангу. Мускулятор — сервис, который считает рабочие веса на месяц вперёд: жим, присед, тяга. Вводишь свои максимумы — получаешь план на каждую тренировку. Разминка, рабочие подходы и подсобка на одном экране. Бесплатно можно зарегистрироваться и начать — без таблиц в заметках и «ну сегодня на глаз». 👉 muskulyator.ru erid: 2W5zFK32DbP
962 просмотров