ПД

ПРОМТЫ для ЛИЧНЫХ и БИЗНЕС СТРАНИЦ | Ирина Васильева

IT и технологии · 30 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

1. Заходим в бот

1. Заходим в бот Бот в ТГ https://t.me/ChatGPT_Premier_Bot?start=ppdae419412d Бот в ВК - https://vk.com/write-236453790?ref=pp214ca6f685 2. Выбираем - Нейросети 🧠 3. Выбираем - Nano Banana 🍌 4. Nano Banana Pro🍌 5. Добавляем фото и ПРОМТ: ______ Использовать лицо с приложенных фотографий как единственный эталон внешности. Строго сохранить черты лица, форму лица, костную структуру, пропорции, возраст и текстуру кожи. Не менять разрез глаз, форму губ и носа. Легкая ретушь кожи с сохранением возраста женщины. Вертикаль 3:4 строго Создай студийный портрет женщины, сидящей на светлом кресле. Композиция и ракурс: женщина слегка повернута к камере, поза расслабленная, но элегантная. Одежда: элегантное платье светлого оттенка (например, бежевого или голубого с серым цвета) с запахом (рукава три четверти, приталенный силуэт); минималистичные украшения: небольшая цепочка на шее, серьги-капельки; в руке — стильная металлическая ручка, лежащая на раскрытом блокноте с коричневой обложкой. Фон: белая стена с объёмным геометрическим орнаментом (точно повторяет фон исходного фото); фон должен быть чётким, но слегка размытым по краям, чтобы акцентировать внимание на модели. Поза и эмоции: женщина сидит прямо, но без напряжения, корпус слегка повёрнут к камере; одна рука держит ручку над блокнотом, другая расслабленно лежит на колене; лёгкая, уверенная улыбка, взгляд направлен в камеру с ноткой доброжелательности; поза передаёт профессионализм и спокойствие, создаёт ощущение вовлечённости в рабочий процесс. Освещение: мягкое студийное освещение с рассеянным светом, равномерно освещающим лицо и фигуру; лёгкие тени под подбородком и на плечах для создания объёма; общий тон изображения тёплый, с естественным балансом света и тени. Камера и настройки: камера: полнокадровая (например, Canon EOS R5 или Sony A7R IV); объектив: портретный, 85 мм f/1.4 для создания небольшой глубины резкости и размытия фона; ISO: 100–200; выдержка: 1/160 сек.; баланс белого: «дневной свет»; формат кадра: вертикальный, соотношение сторон 3:4. Дополнительные детали: высокая детализация: видна текстура ткани платья, блеск ручки, орнамент на стене; композиция сбалансирована: модель занимает центральную часть кадра, фон равномерно распределён; общий стиль снимка — профессиональный, элегантный, с акцентом на деловую атмосферу и уверенность модели