Недавно я подсмотрела правило:
Недавно я подсмотрела правило: «Правило 2 минут и 20% усилий». Если нет сил на большую уборку — я протираю только одну раковину. Если нет сил на спорт — просто делаю два потягивания. 🌿Знаете, что самое удивительное? Самооценка после этого не падает в ноль. Потому что ты что-то сделала для себя, даже будучи выжатой. А какая бытовая мелочь у вас вечно откладывается «до идеального момента»?