Почему улучшать себя — вредно? — 29 июня 2026 г. в 08:36:17.508
Почему улучшать себя — вредно? Мы живем в эпоху «успешного успеха». Нужно правильно дышать, медитировать, читать по книге в неделю, прорабатывать травмы и обязательно расти в доходе. Спойлер: от этого можно сойти с ума. Современный тренд в терапии — это отвалить от себя 😆. Постоянная погоня за «лучшей версией себя» — это замаскированная тревога и непринятие себя настоящего. 🚫 Если вы медитируете, чтобы стать эффективнее — это не медитация, это насилие. 🚫 Если вы отдыхаете только для того, чтобы потом «лучше работать» — вы не отдыхаете. Ваш фокус на сегодня: сделайте что-то абсолютно бесполезное, но приятное. Без цели. Просто потому что вам так хочется 🤗
117 просмотров