Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник
Еда и рецепты · 28 августа 2026 г.
🐟 Скумбрия на подушке — 28 августа 2026 г. в 09:00:10.573
🐟 Скумбрия на подушке 📝 Ингредиенты: 🔸Скумбрия 🔸Лук 🔸Морковь 🔸Томаты 🔸Перец болгарский 🔸Лавровый лист 🔸Соль 🔸Чеснок 🔸Соевый соус 🔸Горчица 🔥 Приготовление: 1. Потрошим скумбрию, хорошо промываем и разрезаем на кусочки. К сметане добавляем горчицу, соевый соус и чеснок. Солим и перемешиваем. Заливаем рыбу и оставляем мариноваться минимум на 30 минут. 2. Немного обжариваем лук и морковь. Пробиваем блендером консервированные томаты и сладкий перец и добавляем к луку и моркови. Добавим лавровый лист и столовую ложку уксуса. Тушим буквально 10 минут. 3. Выкладываем на блюдо овощи, сверху кладём скумбрию и отправляем в духовку. 180 градусов. 30-35 минут. Вкусная и ароматная рыбка получилась. 🥗 Просто и Вкусно