🌙 Понедельник, 5 октября. Луна
🌙 Понедельник, 5 октября. Луна С добрым утром, мои лю❣️ Понедельники приходят к нам чаще всего вместе с ощущением, что нужно немедленно включиться на полную мощность. Но человек не кнопка, которую можно нажать утром. Есть состояние, в котором хочется действовать быстро, а есть такое, где сначала нужно немного прийти в себя, спокойно выпить кофе, собрать мысли и только потом открывать рабочие чаты, запускать свежую неделю и внедряться в поток. Луна сегодня напоминает о внимании к собственному состоянию, ибо это самое важное и драгоценное, что является основой всего🪄🍀 🌿 Практика дня Утром задайте себе один вопрос: Что сегодня сделает мой день немного легче? Первое, что придёт в голову, запишите|проговорите и найдите возможность сделать это для себя. Аффирмация дня: Я слышу себя и учитываю свои потребности. Я могу двигаться вперёд без насилия над собой. 🤍 От сердца к сердцу Забота о себе начинается не тогда, когда всё закончено. Она нужна как раз посреди обычной жизни. 🌙 Пусть понедельник начнётся без внутренней гонки.