На тренировочке сегодня делала румынскую тягу 💪🏋️
На тренировочке сегодня делала румынскую тягу 💪🏋️ Кристина сегодня добавила вес, поэтому у меня на руках появились специальные затяжки. С ними оказалось супер удобнее и нагрузка с предплечий ушла 🤭 На самом деле, сейчас абсолютно не сложно ходить на тренировки! Занятия у меня 2-3 раза в неделю + дорожка по 30-40 минут каждые 2-3 дня. И я понимаю, что режим всему голова!
468 просмотров