Пространство Лены | Таро • Руны • Чистка воском
IT и технологии · 19 сентября 2026 г.
21-23 сентября празднуется праздник Колеса года - Мабон, он же день Осеннего равноденст...
21-23 сентября празднуется праздник Колеса года - Мабон, он же день Осеннего равноденствия. МАБОН - время остановиться и посмотреть, что уже есть В районе осеннего равноденствия отмечают Мабон - один из восьми сезонных праздников Колеса года. Если совсем простыми словами, это время подведения итогов, благодарности и подготовки к более спокойному периоду года. День и ночь становятся почти равными. Природа постепенно отпускает всё лишнее и готовится к зиме. И нам это тоже может быть хорошей подсказкой: не обязательно всё время куда-то бежать, достигать и начинать новое. Иногда важно остановиться и спросить себя: ✨ Что хорошего уже произошло со мной в этом году? ✨ Что я смогла сделать? ✨ За что я могу поблагодарить себя и жизнь? ✨ Что я больше не хочу нести дальше? Что можно сделать на Мабон: Не нужно устраивать сложный ритуал. Можно просто посвятить этот день себе. — навести порядок дома и избавиться от ненужного; — приготовить что-нибудь из сезонных продуктов; — зажечь свечу и немного побыть в тишине; — прогуляться и почувствовать осень; — записать свои достижения за прошедшие месяцы; — поблагодарить людей, события и саму себя; — подумать, что пора оставить в прошлом. А я предлагаю две совсем простые практики. 🕯 Практика 1. «Что я забираю с собой» Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой напишите: «Я благодарю за…» Запишите всё, что приходит в голову. Даже самые обычные вещи. Во второй: «Я забираю с собой дальше…» Это могут быть ваши качества, опыт, отношения, идеи, планы, внутренние изменения. Посмотрите на список и почувствуйте: у вас уже есть гораздо больше, чем кажется. Лист можно сохранить. 🕯Практика 2. «Отпускаю лишнее» Возьмите второй лист. Напишите на нём всё, что вы хотите оставить в прошлом: обиды, старые переживания, ненужные страхи, сомнения, ситуации, которые продолжают забирать энергию. Не нужно писать красиво. Просто выпишите всё, что хочется отпустить. Затем порвите лист на мелкие части и выбросьте. И скажите: «Я благодарю этот опыт и отпускаю всё, что больше не хочу нести с собой. Освобождаю место для нового.» После этого умойтесь прохладной водой или примите душ. В этот день нужно понять одну простую вещь: заметить, что уже выросло в твоей жизни, поблагодарить за это и позволить себе отпустить то, что больше не нужно. Иногда именно с этого и начинается новый этап. Попробуйте эти практики, обнимаю🫶