Пространство перемен!

Здоровье · 23 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

✅Пора вернуть удовольствие в свою жизнь! — 23 июля 2026 г. в 14:07:09.404

✅Пора вернуть удовольствие в свою жизнь! Возможно, вы разучились радоваться жизни. Если вы ощущаете, что это действительно так, выпишите 14 вещей, которые вам нравится делать (это могут быть совсем небольшие действия, например чашечка кофе в одиночестве). ➡️Затем распределите их на ближайшие две недели и пообещайте себе ежедневно выполнять хотя бы один пункт из вашего списка. Сумели найти ?⤵️👋