Постоянно поддерживайте осознанность во время ходьбы сидения, еды и сна, всех других де... — 15 июня 2026 г. в 17:00:05.001
Постоянно поддерживайте осознанность во время ходьбы сидения, еды и сна, всех других действий. Не скрывайте собственные недостатки, но не обсуждайте чужие. Как бы ни было сложно контролировать мыслительные процессы, упорствуйте в этом, чтобы одержать над ними вверх. Помните, что субъект, объект и процесс медитации составляют неразделимое целое. — Гампопа 🔮 Просветление

