Дышите. Когда вы ощущаете в себе злобу или подавленность, выполните несколько глубоких ... — 4 сентября 2026 г. в 05:07:00.671
Дышите. Когда вы ощущаете в себе злобу или подавленность, выполните несколько глубоких вдохов и выдохов. Подышите так немного. Это хороший прием, помогающий вам успокоиться и сбросить обороты, и продолжить действовать со спокойной головой. Практикуйте это регулярно, как самостоятельное упражнение и вы будете готовы преодолеть любое препятствие на Вашем пути. — Лео Бабаута 🔮 Просветление
608 просмотров