ПД

Противотуберкулезный диспансер

Здоровье · 29 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠Инсульт — это не внезапная случайность, а закономерный результат многолетнего воздейс...

🧠Инсульт — это не внезапная случайность, а закономерный результат многолетнего воздействия факторов риска. Понимание истинных причин позволяет отделить то, на что мы можем повлиять, от того, что изменить невозможно, и сосредоточить усилия на самом важном. 🥼Два механизма: · Ишемический (85%) — «засор»: тромб или бляшка перекрывают сосуд. Провокаторы — высокий холестерин и мерцательная аритмия. · Геморрагический — «прорыв»: сосуд разрывается от давления. Главный виновник — неконтролируемая гипертония. ❔Что можно изменить: · Гипертония — фактор №1, встречается у 9 из 10 пациентов с инсультом · Диабет — риск выше в 2 раза · Курение — риск выше в 2 раза · Высокий холестерин, ожирение, алкоголь, стресс ❕То, что изменить нельзя, но нужно учитывать Есть факторы, которые мы не выбираем, но о них важно знать: возраст (риск растёт после 55–65 лет), пол (у мужчин риск выше в молодом возрасте, у женщин — после менопаузы) и наследственность. Если у ваших близких были инсульты или инфаркты, стоит быть внимательнее к своему давлению и холестерину. Главный вывод: до 90% инсультов можно предотвратить, контролируя давление, отказываясь от курения и следя за весом. Начните с одного шага сегодня — измерьте давление.