Вообще омега-3 это игра в долгую
Вообще омега-3 это игра в долгую Мы же обычно как думаем? «Да я вроде нормально питаюсь» А потом выясняется, что рыбу мы едим раз в сто лет, льняное масло стоит в кухонном шкафу для красоты, а витамины пьем когда-нибудь не в этой жизни 😏 Поэтому важный момент (который хочу озвучить сразу, чтобы потом не было иллюзий и разочарований): Пропить витамин две недели и ждать пожизненного вау-эффекта не стоит ⛔️ Омега в организме это как подушка безопасности в машине- никогда не знаешь, когда понадобится, но быть она должна всегда ‼️ Если мы говорим про добавки, которые логично иметь «в базе», омега-3 как раз из их категории.
24 просмотров