ПН

Психоанализ Нового века. Мыслю Разумно, значит существую

Здоровье · 14 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤗 Официально: объятия — лучшее лекарство от стресса

🤗 Официально: объятия — лучшее лекарство от стресса Учёные доказали, что приятные тактильные контакты жизненно необходимы нашему организму. Объятия запускают мощные химические процессы: они стремительно снижают уровень кортизола (гормона стресса) и одновременно стимулируют выработку окситоцина — гормона, который отвечает за чувство безопасности, спокойствия и близости. А вот длительный дефицит обычных прикосновений, напротив, бьёт по психике: портится настроение, падает продуктивность и ухудшается общее самочувствие.