Любая незабота о себе — это проявление моей детской позиции, и именно из-за этого я поп... — 2 июля 2026 г. в 19:28:24.785
Любая незабота о себе — это проявление моей детской позиции, и именно из-за этого я попадаю не на своё место с детьми, чувствую вину, хочу быть хорошей, не откладываю на себя и конфликтую с детьми — как будто я наравне с ними; а я выше по иерархии, и забота о себе, вложения в себя помогут мне удержаться на своём месте Это кусочек из моей личной сессии, где я работаю с моим изобилием и ресурсом. Здесь мы видим, как одна и та же системная ошибка (незабота о себе, приводящая к "детской позиции") проявляется в разных системах: в отношениях с детьми (где я "наравне с ними", хотя должна быть выше по иерархии), в денежной системе (не откладываю на себя, на свои мечты), и даже в чувстве вины ("хочу быть хорошей"). Это и есть тот самый повторяющийся сценарий, который я легко распознаю, когда фокусируюсь. И не-мастера системных решений тоже могут этому научиться! И мои клиенты учатся - не супер быстро, но раз и навсегда, эти знания уже не развидеть. Они начинают видеть, что корень не в детях, не в деньгах, а в их собственной позиции. И они уже знаешь, что забота о себе и вложения в себя — это не эгоизм, а способ удержаться на своём месте в иерархии. Сложно удерживать фокус на этом осознании. Но я даю упражнения, которые помогают. Учу вас задавать себе правильные вопросы. Делать маленькие действия, которые удерживают вас во взрослой позиции и на своем месте. Это может быть что-то очень простое: выпить стакан воды, сделать паузу, сказать "нет" на просьбу, которая истощает, или ещё раз отложить небольшую сумму на свою мечту. И поверьте, это стоит своих денег. Я пробовала многое, но вот эти системные маленькие шаги приводят к желанному результату!