🔥Отработка причин тревожности и панических атак — 28 июня 2026 г. в 12:42:10.024
🔥Отработка причин тревожности и панических атак Почему тревога возвращается снова и снова, даже если вы понимаете, что объективных причин для неё нет? Почему панические атаки возникают внезапно и словно живут своей жизнью? Часто источник тревожных состояний находится гораздо глубже сознательных мыслей и привычных объяснений. Накопленные переживания, незавершённые стрессовые реакции, внутренние конфликты и эмоциональные перегрузки продолжают влиять на состояние человека, даже если события остались далеко в прошлом. Есть и непсихологические причины тревожности и панических атак. На авторском курсе вы познакомитесь с методом психокатализа — подходом, который помогает обнаружить и безопасно проработать глубинные причины тревожности, панических атак, внутреннего напряжения и чувства неопределённости. В программе: ▫️понимание механизмов возникновения тревоги и панических состояний; ▫️поиск индивидуальных причин тревожности; практические техники психокатализа, которые позволят освободить организм от хронического напряжения, освоим их в живой работе в группе; ▫️сформируем навыки самостоятельной саморегуляции для применения в случае необходимости; ▫️освоим приемы улучшения питания мозга, важные для поддержания спокойной работы мозга, в том числе для применения их в режиме самопомощи; ▫️отработаем фобический компонент в состоянии, научимся лечить фобии не только у себя, но и у других; ▫️сформируем устойчивость к стрессу и неопределённости; ▫️работать будем на основе реальных потребностей участников группы Курс будет полезен, в первую очередь, всем, кто хочет освободиться от хронической тревоги, приступов паники, вернуть спокойствие и вновь почувствовать себя в потоке нормальной жизни. Но он может быть полезен и специалистам помогающих профессий как демонстрация на практике возможностей помощи при столь распространенных и инвалидизирующих людей расстройствах 🎓 Курс проводит Андрей Ермошин (доктор научной психотерапии Международной Академии Научной Психотерапии, кандидат психологических наук, автор психокатализа) 👉 Оплатить участие по ссылке: https://psychoscanner.com/product/stop_pa/ 📌 Занятия в ZOOM. Ссылка на конференцию будет выслана в письме с сайта после оплаты 🗓️ По субботам 11, 25 июля, 1 и 8 августа, начало в 13:00. Продолжительность каждого урока — 1,5-2 часа