Доброе субботние, отдыхаете? Набираетесь сил и энергией после рабочей недели ?
Доброе субботние, отдыхаете? Набираетесь сил и энергией после рабочей недели ? А я работаю)) 💪🏻 Далее тренировки по волейболу и ближе к вечеру время с семьей ( точнее с мужем ❤️) Мне часто задают: как можно без выходных ? Откуда брать столько энергии? Дело все в Любви ))) Итак , ❓Откуда берется энергия — и при чем здесь ЛЮБОВЬ Дорогие , многие ищут источник энергии в биохакерских трюках, в эгрегорах, в суперфудах, еде , мотивационных роликах. Но настоящий источник энергии — это то, что уже есть у вас внутри. И важнее ‼️всего — убрать преграды на его пути. ✅ ЭНЕРГИЯ = СМЫСЛ (и любовь — главный смысл) Бессмысленная деятельность — самый мощный энергетический вампир. Когда вы не понимаете, ЗАЧЕМ вы делаете то, что делаете, любое действие дается с трудом. А любовь — это и есть тот самый «зачем». Когда есть любовь — к делу, к человеку, к себе — энергия появляется из ниоткуда. ✅ ЭНЕРГИЯ = ФОКУС (на том, что любите) Многозадачность, уведомления, бесконечные скроллы — это не про энергию. Это про распыление внимания. Мозг, который постоянно переключается, тратит уйму энергии впустую. А фокус на том, что вы любите, — наоборот, собирает вас в целое. ✅ ЭНЕРГИЯ = ЗДОРОВЬЕ (и любовь к себе — его фундамент) ➡️ Сон — это не «отдых», это системный апгрейд и вывоз мусора из мозга. Меньше 7 часов — вы работаете на системе с глюками. ➡️ Движение — это не про «пресс кубиками». Это про лимфу, кровь и гормоны. Сидячий образ жизни = тормоз в системе. ➡️ Питание — мусор на входе = мусорное состояние в результате. Прочитали - да , скажите : это я итак все знаю , головой понимаю … но ничего изменить не могу , а вдруг есть волшебная таблетка ? Нет , Но есть возможность - убрать мусор из головы, разного рода подавления , паттерны, ограничения , воздействия, иллюзии , программы — и вы обнаружите столько энергии, что хватит не только на себя, но и на то, чтобы тащить за собой других. И об этом мы поговорим завтра в воскресенье на нашей группе в Нижнем Новгороде в 10.30 Феникс ул .Трудовая дом 8 . Напоминаю : Тема — ЛЮБОВЬ. Потому что любовь — это не про «бабочек в животе». Это про энергию, которая питает всё: ваши цели, ваш фокус, ваше тело. Приходите разбираться, где вы теряете эту энергию и как вернуть её. Как перейти в Любовь . Обняла 🫶🏻
Канал в каталоге Максиметера
226 подписчиков · Психология