Проект, который ты упустила… — 29 июля 2026 г. в 16:45:45.965
Проект, который ты упустила… Помнишь Лену, про которую я рассказывала в первых постах? Ту самую, которая уже шесть лет работает на фрилансе, но всё равно продолжает чувствовать себя «недостаточно хорошим специалистом». На прошлой неделе ей предложили новый проект. Интересный. С достойной оплатой. Именно о таких заказах она раньше мечтала. Первым чувством был страх и идея отказаться от проекта. Лена уже почти начала писать сообщение: «Спасибо, но сейчас не могу». И вдруг поймала себя на осознании, что это так проявляется её самозванец. Раньше на этом месте она начинала себе объяснять, почему она не потянет этот проект и чему ей ещё нужно научиться. Обязательно искала и покупала курсы повышения квалификации. Но сейчас произошло иначе. Она задала себе вопрос: «От чего меня сейчас защищает этот страх?» Не: «Как перестать бояться?» А именно: «Что такого страшного может случиться?» И неожиданно поняла, что не знает ответа. Страх был очень сильным. Но чего именно она боялась? 💬 Ошибиться? 💬 Разочаровать клиента? 💬 Услышать отказ? 💬 Оказаться недостаточно хорошим специалистом? Всё это будто смешалось в один большой комок тревоги. Лена понимала только одно: если сейчас отказаться от проекта, станет легче. Но это облегчение продлится всего несколько дней. А потом появится следующий проект. И всё повторится снова. И тогда Лена впервые сказала мне фразу: «Марина, я впервые понимаю, что дело не в знаниях. Но совершенно не понимаю, что делать дальше». А я порадовалась за неё, потому что увидеть самозванца — это первый шаг. А вот увидеть, от чего именно он тебя защищает, самостоятельно бывает очень трудно. Не потому, что ты недостаточно умная. А потому что психика хорошо умеет прятать то, что когда-то было слишком болезненным. Поэтому, второй шаг — это поиск того, от чего защищает синдром самозванца. Ведь это понимание даёт тебе ясное видение и появляется возможность выбирать. 💬Не автоматически отказываться. 💬Не убегать в очередное обучение. 💬Не убеждать себя, что нужно ещё немного подождать. А принимать решение, опираясь на реальность, а не на старый страх. А ты уже знаешь, от чего тебя защищает твой самозванец? Или пока только начинаешь понимать, что дело вовсе не в знаниях?