«МНЕ ПРОЩЕ СДЕЛАТЬ САМОЙ»
«МНЕ ПРОЩЕ СДЕЛАТЬ САМОЙ» Знакомая фраза? — Пока объяснишь — быстрее самой. — Он всё равно сделает не так. — Не хочу никого напрягать. — Я привыкла рассчитывать на себя. На первый взгляд в этом даже есть сила. Женщина справляется. Решает. Организует. Помнит. Контролирует. Помогает другим. Но проходит время — и рядом с этой силой появляется совсем другое: «Почему всё опять на мне?» Иногда мы действительно не получаем помощи. А иногда… не умеем её принимать. Попросили мужа что-то сделать — и стоим рядом, объясняя, как именно. Ребёнок решил помочь — переделываем после него. Кто-то предлагает поддержку — автоматически отвечаем: «Да ладно, я сама». А потом удивляемся, почему окружающие всё реже предлагают помощь. Почему так происходит? Иногда за привычкой «я сама» стоит не независимость, а убеждения, которые появились гораздо раньше: ❤️ просить — неудобно; ❤️ если хочешь хорошо — сделай сама; ❤️ нельзя быть обузой; ❤️ на других нельзя рассчитывать; ❤️ если я не проконтролирую — всё развалится. И постепенно женщина становится человеком, на которого могут опереться все. Только вот ей самой опереться не на кого. Попробуйте маленький эксперимент. В следующий раз, когда вам предложат помощь, не спешите говорить: «Не надо, я сама». Попробуйте ответить: «Спасибо. Да, мне было бы приятно». И ещё сложнее — разрешите другому сделать по-своему, а не обязательно так, как сделали бы вы. Принимать помощь — не значит становиться слабой или беспомощной. Иногда это значит признать: я не обязана справляться со всем одна. ❤️ А вам легко просить и принимать помощь? Или первая мысль всё-таки: «Проще самой»?