Екатерина Калёнова 💢 женская самореализация и яркость
Здоровье · 4 августа 2026 г.
Могу сказать чего не делать — 4 августа 2026 г. в 09:09:20.436
Могу сказать чего не делать 💢 Не ждать, что это можно вылечить отпуском или выходными, спортом или прогулками. Не работает 💢Не считать, что вы слабый человек, если выгорели и дальше вы поймете почему 💢 Срочно менять работу в том же направлении 💢 Находить хобби, которое вас спасет Я психолог и выгорание сейчас - самая популярная тема у меня в работе. И знаете, что я предлагаю? Не терапию, а пересборку. Это всего 2 часа работы. Почему именно консультация КОД УНИКАЛЬНОСТИ, а не терапия? Ковыряться в себе в состоянии «я больше не могу и ничего не хочу» - так себе удовольствие. Эффективности ноль. Моя задача - вас пересобрать. Увидеть, как устроена ваша психика и где вы пошли против своей природы. Короткий пример Клиентка пришла с запросом на выгорание. Я посоветовала ей отложить терапию и вернуться, когда появится смысл жизни, яркость красок и силы. Мы увидели в работе, что она делает не то. Магазин свадебных платьев был лишь детской мечтой походить в таком платье. Замуж она вышла даже дважды, поэтому мечта реализована. На уровне бизнеса - ей надо было другое. Мы выяснили какого она психотипа. Ей надо было заниматься маркетингом, развитием, участвовать в выставках, знакомиться с людьми. Она вспомнила, что по первому образованию учитель Английского языка. И решила открывать билингвальный детский сад. Учить и развивать - это тоже профессии по ее психотипу. Жду ее в терапии. Но сейчас, надеюсь, она в шагу с собой. Посмотрим ♥️