П

Психолог-гипнолог

Здоровье · 10 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

📝 Практика дня — «Начинаю сегодня»

📝 Практика дня — «Начинаю сегодня» Возьми лист бумаги и напиши: «Через три месяца я хочу…» Запиши три главные цели. Затем рядом с каждой напиши одно действие, которое можно сделать уже сегодня. Не завтра. Не в понедельник. А прямо сейчас. И выполни хотя бы один пункт до конца дня.