📝 Практика дня — «Спасибо себе»
📝 Практика дня — «Спасибо себе» Возьми лист бумаги и напиши пять вещей, за которые ты можешь поблагодарить себя сегодня. Не за большие победы. А за обычные, человеческие поступки. За то, что не сдалась. За то, что заботилась о близких. За то, что продолжаешь идти вперёд. Иногда именно благодарность к себе становится началом больших внутренних перемен.
84 просмотров