📝 Практика дня — «Письмо, которое освобождает»
📝 Практика дня — «Письмо, которое освобождает» Напиши короткое письмо тому, от кого ты слишком долго чего-то ждала. Это может быть человек, жизнь или даже ты сама. Начни словами: «Я больше не жду, что…» Пиши всё, что приходит. А закончи одной фразой: «Сегодня я возвращаю себе свою энергию и выбираю жить дальше.» После этого порви лист или убери его туда, где больше не будешь перечитывать. Самое большое освобождение приходит тогда, когда мы перестаём ждать того, что уже не должно произойти.
96 просмотров