Я тоже иногда ловлю себя на мысли: «Да ладно, потерплю» — 16 июня 2026 г. в 06:33:21.391
Я тоже иногда ловлю себя на мысли: «Да ладно, потерплю» «Не буду напрягать человека» «Не так уж это и важно». И в этом месте я становлюсь обычным человеком. В социуме я часто вижу одну и ту же историю: человек годами прекрасно считывает эмоции других, угадывает чужие желания, старается быть удобным. Но когда я задаю простой вопрос: «А чего хочешь ты?» - наступает пауза. Когда-то в психике сформировалась очень устойчивая установка: чтобы сохранить любовь, близость и принятие, нужно быть хорошим, спокойным, не создавать проблем. Это называется условным принятием. Ребёнок получает послание: «Тебя любят, когда ты удобен». И тогда, повзрослев, человек может продолжать жить через гиперкомпенсацию: много отдавать, много понимать, много терпеть и всё меньше замечать себя. Внимание, парадокс Люди, которые больше всего боятся быть отвергнутыми, часто сами отвергают свои чувства первыми. «Я потерплю». «Мне не так важно». «Главное, чтобы другим было хорошо». Это постепенная утрата контакта с собственными потребностями. Самая взрослая фраза, которой нам приходится учиться, которой стоит научить своих детей звучит очень просто: «Мне так не подходит». А вам легко говорить о своих желаниях или чаще выбираете промолчать?