ПСИХОЛОГ МАКСИМ СУМАРОКОВ
Здоровье
Психоанализ Психосоматика
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Психоанализ Психосоматика
Когда растёшь в обычном советском военном городке, никогда не можешь представить как сложится жизнь. О чём это я. Сейчас мной написано уже 5 книг. Из всех отзывов, а их достаточно, только один "условно" отрицательный субъективно. Остальные отзывы на мои книги говорят о том, как мои книги помогают понять какие-то вещи в жизни и что читается легко. Первую книгу мою "Прокачай чуйку" выпустили в 2006 году. Представляете сколько прошло времени с тех пор. Вторая книга "Продавец перемен " вышла в 2009 году. И вот именно на этом бумажном варианте меня попросила поставить автограф моя подписчица. Себе и коллеге по работе. В цифровой век это как в меме - неожиданно и приятно. Кто ещё не читал читайте. Обратите внимание на мою последнюю книгу "Дети vs Родители" это про воспитание Мальчиков и Девочек…
Читать целикомОднажды, сев и посмотрев в окно, Я непривычно тишину поймал. Под шум дождя, идущего давно, Слова о жизни крупно написал. Когда уйдёшь ты в мир иной, А бренность тела предоставишь детям, Оставишь свой усталый баритон родной. Всё остальное унесёт лишь ветер. Ссылки на мои книги в предыдущем посте)
Лето, лето, лето. Капну немного😈 Тем кто на лето откладывал "заняться собой" или "доделать" Занялись? Доделали? Только честно 👇👇
🤠 Наше мышление устроено таким образом, что мы быстро привыкаем к крупным положительным трансформациям в жизни. 🤔 Этот феномен именуется удовольственной адаптацией. Рост зарплаты, приобретение заветной автомобиля или переезд в другую жилье приносят радость лишь временно. Спустя некоторое время эти достижения становятся частью привычной реальности, и их психологическое воздействующий эффект уменьшается. 🤫 Работы нейробиологов раскрывают, что частые маленькие удовольствия запускают производство гормона радости более продуктивно, чем нечастые масштабные события. 🫡 Систематическая деятельность внимания к хорошему запускает префронтальную область мозга – зону, отвечающую за сознательный контроль концентрации и психологическую регуляцию. 🥰 Укрепление этой зоны мозга позволяет человеку бо…
Читать целикомКогда есть проблема в жизни, будь то здоровье, отношение, финансы - всегда говорю одно: перестаньте мыслить логично! Человек живет в условиях диктатуры собственной логики. Сначала она была инструментом, но захватила власть и стала диктатором. Логика себя убедила в собственной абсолютной значимости. Поставила знак = между собой и тобой. На самом деле она — НЕ ТЫ, она ТВОЯ. Эмоциональная петля, в которой человек живет в плену шаблонов, не получая нужный результат. Что сделать, чтобы увеличить ваши возможности в тысячи раз? • Самое сложное - начать.Один из основных страхов первого шага – это сделать его «не так». Начни хоть как то. • Определи выгоду: нет логики в твоей болезни, неуспехе и плохих отношениях, значит есть подсознательная выгода, а она,как раз в переживании определенных эмоци…
Читать целикомНАЧАЛИ
Сегодня В 19.00 Провожу живой стрим про здоровье во ВКонтакте. То о чем знают врачи, но вам не скажут. Проверь подписку и поставь уведомления УЧАСТВУЮ
Состояние Абсолютного Счастья. Это не только термин, это конкретное состояние и упражнение. И входит оно в трансперсональную психологию — направление, занимающиеся изучением трансцендентальных личностных переживаний, которые человек приобретает, погрузившись в изменённое состояние сознания. 👉В нём гармонично сочетаются методы современной психологии с древними знаниями. Применяя его на практике, человек получает возможность расширить свои знания о Вселенной, а также познать природу собственной души. 👇👇👇 Завтра 11 октября в 20.00 онлайн живая тренировка. По астрофизическим показателям, замечательный день для тренировки. ✅Давайте вместе сделаем практику вхождения в состояние абсолютного счастья. Ставьте ➕ Пришлём ссылку
💚 Всемирный день психического здоровья отмечается cегодня Хороший повод напомнить себе, что забота о психологическом состоянии не менее важна, чем забота о физическом здоровье. Иногда стоит замедлиться, отдохнуть от бесконечных дел, выспаться или просто пообщаться с близкими.
Первый день Практикума СМОТРЕТЬ 👇👇👇 https://vkvideo.ru/video-232291667_456239027
✅ Начинаем через час. Ссылка в посте выше