Антитревожный канал для тех, кто хочет спокойствия, уверенности и устойчивости. — 28 марта 2026 г. в 15:23:25.922
Антитревожный канал для тех, кто хочет спокойствия, уверенности и устойчивости. Я Маша Лямина — психолог (настоящий, с дипломом ПсихФака МГУ), психотерапевт и чемпион мира (правда!). 🪄Этот канал вернет тебе спокойствие, устойчивость и уверенность. Здесь ты найдешь все про свои чувства, переживания и состояния. С тобой все в порядке!! Понятно объясню, почему и как это с тобой происходит, и главное – что с этим делать. Вместе со мной мои клиенты ✨ решаются на изменения, даже если страшно ✨ выходят из депрессии, даже когда бросил любовник ✨ легко и уверенно, без долгих терзаний принимают решения и даже потом их реализуют ✨ начинают уверенно и с удовольствием проявляться, быть собой, даже среди незнакомых людей ✨ строят счастливые отношения, даже со старым партнером Ко мне приходят за моим состоянием, уверенностью, полнотой жизни и радостью вместо серых будней. Я сама прошла не простой путь, и теперь с уверенностью и полным правом говорю о том, как сделать свою жизнь такой, чтобы она нравилась и приносила удовольствие. Все голосовые нужно слушать. Весь смысл, шуточки, яркие примеры и понятные аналогии – только в подкастах. Текст – это краткий конспект, а не транскрипция голосового сообщения. 🎁Раз вы дочитали до этого места, то мы уже не чужие люди. Поэтому я хочу подарить вам ПОДАРКИ: ✅20 способов справиться с тревогой. ✅10 вопросов к себе (честный взгляд на отношения с собой) Располагайтесь, у нас тут уютно и полезно. Пишите мне в личку