🟢МОЖНО НЕ ПРИХОДИТЬ НА ПОСЛЕДНЮЮ СЕССИЮ? — 20 июня 2026 г. в 18:13:51.338
🟢МОЖНО НЕ ПРИХОДИТЬ НА ПОСЛЕДНЮЮ СЕССИЮ? Нельзя ) Вот почему важно подводить итоги любой работы, психологической особенно, и обязательно оставлять 1 сессию на закрытие процесса: - увидеть свой прогресс и присвоить опыт. Так мы устроены, что быстро забываем, как было некоторое время назад. Забываем, какой путь проделали, забываем с чем сталкивались на этом пути. Подведение итогов позволяет этот путь увидеть, признать, присвоить. - получить опыт «хорошего расставания». Странно, да? На самом деле, на протяжении вашей работы с психологом у вас выстраиваются отношения. Последняя встреча - это возможность завершить отношения здоровым образом, «расстаться по-хорошему». Это опыт, который можно и нужно забрать в жизнь. Не так то много хороших расставаний в жизни обычно, правда? - закрепить полученные навыки. Забрать их в жизнь, подготовиться с самостоятельному плаванию. - эмоционально закрыть процесс. Увидеть свои чувства, приятные и не очень, радости и печали, обсудить их открыто, поставить точку. Обратите внимание, ваши отношения с психологом – это отражение ваших паттернов в жизни. Умеете ли вы завершать дела, отношения, процессы, или они так и болтаются хвостами потом по жизни? Не игнорируйте подведение итогов. Это ступенька, увидев которую, можно идти спокойно дальше😉