Настрой на счастье за 5 минут! — 9 марта 2026 г. в 13:57:59.754
Настрой на счастье за 5 минут! 1. Для начала приведем в порядок дыхание «своей планеты». Его можно освоить за пять минут. Зажимаешь средним пальцем руки сначала одну ноздрю (вдох-выдох), затем другую. Сначала появятся странные ощущения, а затем — сама увидишь - однотипные и приятные. Это «лунное»и «солнечное» дыхание, нормализующее и гармонизирующее все биоритмы и помогающее не впускать в себя обиду. Твое «спокойное пространство» с легкостью снимет стресс и у окружающих. Если вся жизнь — театр, то любовь — его главная пьеса, а мы - актеры. 2. Тренируй свой эмоциональный интеллект, улавливая чувства любимого. Посмотри, кто сейчас в нем – взрослый, желающий поговорить об экономической ситуации в стране или ребенок, мечтающий о баловстве. Самую сложную проблему можно разрешить разговором в тему. Заменяй заумные слова шутливыми, обыгрывай ситуации. И самое главное: чувствуй его настроение и отношение к проблемам. Его выявить легко-расскажи историю со стороны («У Оли со Славой такооое….»), посмотри, как реагирует на рассказ, и принимай решение. Тренируй наблюдательность! 3. Аромат украшает твою индивидуальность. Выбирай цветочные, если твой мужчина энергичный и жизнерадостный. Горьковатые и шипровые понравятся крутому бизнесмену, мягкие и восточные произведут неизгладимое впечатление на романтика. За пять минут можно совершить мини-революцию в ваших отношениях. Угости вкусным, помассируй плечи, позаботься о своем милом (накрой пледом, принеси кофе, улыбнись лишний раз!) Думай о его чувствах. Удивляй. Зли. Восторгайся. Не забывай, что у каждого дня есть своя радость, попробуй найти ее и поделиться! Похвали за ерунду. Мозаика романтических отношений складывается из разноцветных пазлов! Мы любим цветной любовью, полихромно, пока у нас сохраняется интерес и желание что-то делать для близкого человека. Любящие многоцветно, строят отношения, учитывая все недостатки и достоинства партнера. «Черно-белые» люди «отстирывают пятна» на себе и любимых, и отбеливателем у них служат недоверие, ревность, злость и сухой педантизм. Осуждая эмоции и начиная дрессировать всех вокруг себя, они делают и свою жизнь, и жизнь окружающих заунывной, тоскливой пыткой. Так что, не стоит участвовать в таком «фильме». Осчастливливайте друг друга каждый день!