Если охота по-лениться, съесть вкусняху (а ты на диете), либо что-то совсем не успеваеш... — 22 апреля 2026 г. в 11:38:09.607
Если охота по-лениться, съесть вкусняху (а ты на диете), либо что-то совсем не успеваешь…. РАЗРЕШИ себе это…. В чем прикол, скажите вы? И так съем, и так по-ленюсь… и словлю чувство вины, либо еще лучше, казню себя…(подавлюсь, запнусь, порежу палец, голова заболит - мигрень)… знакомо? Что делать? Берем и пишем, пишем, девушки: ручкой по листочку или в заметках: Я разрешаю себе сегодня не готовить ужин Я разрешаю себе съесть вкуснейшее пирожное и мороженое… Почему это работает? Казалось бы-ерунда… Так ты снимаешь с себя ответственность, прекращаешь внутренний конфликт и спокойно наслаждаешься отдыхом, мороженым… PS: книжку для своей любимой принцессы купила, завтра покажу какую книгу сын попросил🤣 И расскажу о танцевально-двигательной практике💃 #психолог #психологонлайн #консультацияонлайн #психологоксанасерёгина #сочи #туапсе