Иногда человек не врёт другим. Он просто ещё не готов увидеть правду. — 16 июня 2026 г. в 10:30:39.458
Иногда человек не врёт другим. Он просто ещё не готов увидеть правду. Продолжаем разбирать примитивные психические защиты. Сегодня - отрицание. Это когда психика говорит: «Нет, этого не происходит». Не потому что человек глупый или упрямый. А потому что столкнуться с реальностью сейчас слишком больно. Например, женщина годами замечает, что в отношениях ей плохо. Муж постоянно обесценивает её чувства, не слышит просьбы, нарушает договорённости. Но она говорит себе: «Да у всех так», «Он просто устал», «Зато он хороший отец». Или человек понимает, что работа давно не приносит радости, но продолжает повторять: «Ничего, потерплю ещё немного». Отрицание помогает не чувствовать страх, боль и разочарование. Когда-то это действительно спасает психику. Но если жить в отрицании слишком долго, реальность всё равно начинает стучаться: через конфликты, тревогу, выгорание, проблемы со здоровьем. И здесь важен не вопрос: «Почему я этого не вижу?» А другой: К какой правде о своей жизни я пока не готов(а) прикоснуться? Иногда именно честный ответ на этот вопрос становится началом больших перемен.