Я ненавидела это всей душой. А теперь бегу марафон… 🏃♀️ — 27 мая 2026 г. в 19:35:05.450
Я ненавидела это всей душой. А теперь бегу марафон… 🏃♀️ В прошлом посте я писала про внутренний запрет и фразу «не могу себя заставить». А сегодня хочу побыть с вами честной и рассказать, как сама бросила себе вызов, от которого сначала перехватывало дыхание. Еще год назад пробежать пару километров для меня было чем-то из разряда невыполнимого. Бег со школы ассоциировался с одышкой, дискомфортом и мыслью «за что мне это?». Но я применила свое главное правило: разрешить себе быть неидеальной и просто попробовать. Я начала с интервального бега. Без надрыва. И меня затянуло так, что сначала я взяла планку в 5 км, а сейчас пробегаю почти 8! Теперь я вообще не представляю свою неделю без пробежки. Но на этом я не остановилась. 🔥 В эту субботу я официально участвую в Iron Lady и бегу женский забег на 5 км! Движение вперед начинается не тогда, когда ты чувствуете себя «супервумен», а когда ты тихо говоришь себе: «Я разрешаю себе попробовать». И идешь на старт. Пожелайте мне удачи! И напишите в комментариях: у вас бывало так, что вещь, которую вы искренне не любили, вдруг становилась вашей страстью? 👇