«Где заканчивается „мы“ и начинается „я“»❤
«Где заканчивается „мы“ и начинается „я“»❤ «Мы» — это не когда двое становятся одним. Это когда двое остаются двумя 🤍 Есть миф: настоящая любовь — это когда «мы одно целое». Звучит романтично. На практике — часто приводит к потере себя. 👉 Она растворяется в его делах и забывает, что любит. 👉 Он подстраивается под её настроение и перестаёт понимать, чего хочет сам. 👉 А потом — обида: «Я столько для тебя сделал(а)!» И вопрос: «А где в этой жизни был(а) я?» Здоровое «мы» строится не на слиянии, а на границе между двумя «я». Как выглядит здоровая граница? 🔹 «Мне важно твоё мнение, но решение о моей работе я принимаю сам(а)». 🔹 «Я люблю тебя и хочу побыть один(одна) сегодня — это не про тебя». 🔹 «Мне больно от твоих слов, и я говорю об этом, а не молчу и не взрываюсь». «Я» — это не эгоизм. Это точка опоры, из которой можно по-настоящему любить, а не цепляться. 💡 Практика: закончите фразу письменно — «В наших отношениях я потерял(а) / боюсь потерять…». А потом: «Что из этого — моё, и я хочу вернуть?» Завтра поговорим о том, как говорить о своих чувствах так, чтобы тебя услышали. 💬❤