«Если я ослаблю хватку — всё провалится. А если провалится — значит, я плохая. Неуспешн... — 8 июня 2026 г. в 07:35:50.845
«Если я ослаблю хватку — всё провалится. А если провалится — значит, я плохая. Неуспешная. Недостаточно хорошая» Вы ложитесь спать. Третий час ночи. Вы уже проверили уроки, собрали мужу обед, ответили на рабочие сообщения, запланировали завтрашние дела. Кошка сыта. Цветы политы. Никто ни в чём не нуждается. А вы лежите и прокручиваете: «А если я забыла что-то важное? А если завтра что-то сорвётся на работе? А если дети...? А если забуду... Что обо мне подумают?» И внутри — не облегчение. Тянущая тревога и пустота. Потому что вы знаете: завтра всё повторится. Вы снова будете всё тянуть. Снова не попросите помощи. Снова докажете, что вы справляетесь. Но зачем? Кому? Себе! Вы себе доказываете, что достойны любви только через подвиги. Я сама долго жила так. Контролировала каждую мелочь, потому что боялась: «ослаблю хватку — стану плохой матерью, плохой женой, никчёмной женщиной». А потом на консультации одна клиентка заплакала и сказала: «Я много работаю. Всё контролирую — работу, дом, детей, отношения. Кажется, если я ослаблю хватку — всё провалится. А если провалится — значит, я плохая. Неуспешная. Недостаточно хорошая. Но я уже устала от этого. Я просто хочу отдохнуть.» И я поняла: проблема не в контроле. Проблема в том, что мы привязали свою женскую ценность к тому, сколько мы сделали, удержали и проконтролировали. Боимся, что если перестанем — нас разлюбят, отвергнут, не выберут. Поэтому я создала мини-группу «Моя женская ценность в глазах мужчин». Она не про то, «как угодить мужчине». А про то, как отсоединить свою ценность от контроля, тревоги и вечной гонки. За месяц работы мы: — уберём установку «если не проконтролирую - все развалиться - значит, я плохая» — перестанем бояться, что нас разлюбят за ошибку — вернём энергию и право на отдых без чувства вины — выстроим опору на себя, а не на «удержание всего мира» Завтра в 10:00 открываю запись. 🚫 Всего 10 мест — я веду бережно, лично, без конвейера. 💰Первые 5 мест — 4.900 ₽ Такая цена только пару дней для тех, кто успеет. Дальше — 6.900 ₽. Будьте в канале завтра к 10:00, чтобы войти в первые ряды. Готова занять свое место прямо сейчас? пиши мне ЛС