🌿 #ЗапискиПташки
🌿 #ЗапискиПташки Почему мы так боимся проявляться? На моих консультациях эта тема звучит очень по-разному: «Я никак не могу начать ..... вести соцсети, запустить эфир, заняться здоровьем, познакомиться, создать отношения, сказать , ответить....» «Я знаю, что могу больше, но постоянно откладываю» 🤔Кажется, что проблема в дисциплине или в нехватке знаний. А по факту за этим скрывается совсем другое. «А безопасно ли мне быть заметной / яркой/ стройной/ сексуальной, ... ?» А безопасно ли мне быть СОБОЙ? Для кого-то проявленность когда-то означала - осуждение, зависть, наказание, боль, насмешки.. И тогда психика делает очень мудрую вещь, она говорит: "Если не высовываться — будет безопаснее." И это не про слабость, это про опыт. Но опыт можно исследовать, потому что взрослый человек уже не обязан жить по тем правилам, которые однажды помогли ему выжить. Взрослый на то и в з р о с л ы й, что может САМ ВЫБРАТЬ и перевыбрать свои решения/действия . Проявленность начинается не с громких действий, а с тихого внутреннего разрешения: «Мне уже можно быть собой» 🌿 Вопрос из #ЗапискиПташки Что было бы самым страшным, если бы вас действительно увидели такими, какой(вы) вы есть? жду ваши ответы в комментариях 🌿Обнимаю каждого❤️ Ваша Пташка #психология #ПутьКСебе #терапия #отношения #деньги #психологияденег 🌲 «Лес Смыслов»