#ЗапискиПташки
#ЗапискиПташки Иногда клиент приходит с одной проблемой... 🤫но я то слышу совсем другую, скрытую Недавно в разговоре прозвучало: — «Меня раздражают безответственные люди. Неужели нельзя заранее предупредить, что не придешь? Это же элементарное уважение к чужому времени...» А через минуту человек добавил: — «Ну ничего... Без трудностей никогда не бывает. Надо преодолевать...» И в этот момент я услышала убеждение. То самое, которое незаметно управляет жизнью. «Без трудностей никогда не бывает.» Всего одна фраза. Но если она живет внутри много лет, человек начинает бессознательно искать подтверждение этой мысли. Сложные клиенты. Сложные отношения. Сложные деньги. Сложные решения. Ой, тут еще слово "сЛОЖность" 🙈 но об этом позже. Потому что психика очень любит подтверждать привычную картину мира. Мы как бы сами себе доказываем свои же убеждения. А потом я задала второй вопрос: — Почему тебя так сильно задевает безответственность других людей? Ведь сильные эмоции почти всегда говорят не столько о другом человеке, сколько о нас самих. О наших ожиданиях. О наших границах. О наших внутренних правилах. Именно поэтому в психологии меня всегда интересует не событие. Меня интересует то, что делает это событие таким болезненным именно для этого конкретного человека. Иногда одна случайная фраза открывает дверь к изменениям, которых человек ждал годами. 🕊️ Вопрос из #ЗапискиПташки Какая фраза о жизни чаще всего звучит у тебя в голове? — «Надо потерпеть.» — «Без труда ничего не получится.» — «Если хочешь сделать хорошо — сделай сам.» — «Никому нельзя доверять.» - «Бог терпел и нам велел» .... 💬 Напиши в комментариях одну такую свою фразу. Мне очень интересно, какие убеждения чаще всего живут в нашей голове. Возможно, именно они незаметно управляют нашими решениями. Обнимаю каждого ❤️ Ваша Пташка #психолог #психология #успех #терапия #проводник #наставник #самореализация #ценность