Друзья, давайте сегодня поговорим о том, как ранний опыт контакта с родителем превращае...
Друзья, давайте сегодня поговорим о том, как ранний опыт контакта с родителем превращается в наши взрослые сценарии. ➡️ Младенец не понимает, что с ним происходит. Он «бомбардирует» родителя непереваренными состояниями (бета-элементы): страшно, холодно, нужен кто-то. ➡️Задача родителя - впустить это в себя, распознать и ответить нужным действием. Этот процесс Бион назвал альфа-батизацией. То, как родитель обходился с импульсом ребенка, влияет на: ✔️ отношение к себе, ✔️ сценарии в отношениях, ✔️ нашим контактом с миром. ☑️Ключевой вопрос: что родитель сделал с импульсом ребенка? 1️⃣ ДОСТАТОЧНО ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ ➡️Что делал родитель: ✔️принял, понял, ответил. Ошибки бывали, но хороших откликов было больше. ➡️Во взрослой жизни у ребенка: ✔️ясно понимаю, чего хочу, и даю себе это; ✔️жду, что меня услышат, и обычно так и происходит; ✔️со стороны это выглядит как «везение», а для меня это норма. 2️⃣ ОТРИЦАЮЩИЙ / БЕЗРАЗЛИЧНЫЙ / ДИСТАНТНЫЙ ➡️Что делал родитель: ✔️не принимал. Ребёнок кричит, а в ответ соска, отвлечение, отсутствие контакта (родителю «не до того»). ➡️Адаптация ребёнка: ✔️прикрутить потребности, быть удобным и тихим. ➡️Во взрослой жизни у ребенка: ✔️не замечаю свои потребности, обесцениваю их; ✔️отлично чувствую потребности других и даю им то, в чём нуждаюсь сам; ✔️выбираю занятого партнёра, который меня «не слышит». ➡️Вариант «брать измором»: контакт выжимается криком, но приходит вместе с виной или раздражением. ✔️кажется, что просто так ничего не дают ✔️внутренний критик: «куда ты собралась?», «с чего ты взял?» ✔️окружающим кажется, что меня «слишком много» 3️⃣ АГРЕССИВНЫЙ РОДИТЕЛЬ ➡️Что делал родитель: отбрасывал злостью, наказанием. Посыл: «тебя слишком много, будь поменьше». ➡️Адаптация ребёнка: уменьшить себя, свои желания и импульсы. ➡️Во взрослой жизни у ребенка: ✔️живу «понарошку», чтобы никого не беспокоить; ✔️чувствую себя неуместным, лишним, неудобным; ✔️«лучше не попрошу, а то будет реакция»; ✔️рядом со мной у людей неожиданно поднимается злость и желание воспитывать. 4️⃣ ГИПЕРОПЕКАЮЩИЙ (может перейти в гиперконтролирующий) ➡️Что делал родитель: не чувствовал, а заваливал вариантами: «может, это? или это? или вот это?». Делал это из собственной тревоги. ➡️Во взрослой жизни у ребенка: ✔️выученная беспомощность: «кто-то должен угадать и подсказать»; ✔️в голове какофония вариантов, трудно выбрать одно («а вдруг не то?»); ✔️энергия уходит в лишние действия и «ментальную жвачку»; ✔️когда прошу помощи, мне тоже дают кучу вариантов, и всё «не то». 5️⃣ «СПЕЦИФИЧНЫЙ»: СЛАБЫЙ / НЕСТАБИЛЬНЫЙ / ТРАВМИРОВАННЫЙ ➡️Что делал родитель: то принимал, то нет. Рядом с ребенком сам чувствовал себя маленьким, растерянным, виноватым. То теплый и рядом, то будто «выпадает». ➡️Во взрослой жизни у ребенка: ✔️опора на себя то есть, то пропадает: «я маленький, не вывезу»; ✔️движение к цели рывками, у самого финиша саботаж и обесценивание; ✔️возможны зависимости, желание «оставьте меня все в покое». КАК ЭТО ВОСПРОИЗВОДИТСЯ⁉️ ✔️Мы переносим свое состояние на других, а они бессознательно отвечают так, как когда-то отвечал родитель. ✔️ Поэтому в новых отношениях мы снова и снова получаем знакомый опыт, хотя надеемся на другой. ВАЖНО ПОМНИТЬ‼️ ✴️Мы не обвиняем родителей, но и не оправдываем. Всё это происходит бессознательно, и им тоже было больно. ✅️ Сценарий формирует регулярный опыт, а не отдельные эпизоды. ✅️ В жизни типы монут смешиваться. Внутренний родитель — это собирательный образ.