«Я хорошая мама, хорошая жена». Почему это разрушает твою жизнь?
«Я хорошая мама, хорошая жена». Почему это разрушает твою жизнь? Ты стараешься быть хорошей. Мамой, женой, дочерью, сотрудником. А потом понимаешь: устала. Внутри пусто. Мужа рядом как будто нет. Дети выросли. И ты не знаешь, кто ты. Это не про то, что ты плохая. Это про то, что ты заигралась в роли. В новом подкасте я разбираю, как это происходит: — «Быть хорошей мамой» — и мужчина уходит на второе место. Отношения гаснут. — «Быть хорошей женой» — и ты забываешь о своих желаниях. — «Быть хорошей дочерью» — и вся жизнь крутится вокруг родителей, а своей нет. — «Быть хорошим сотрудником» — и работа становится смыслом, а любовь уходит. — Быть хорошим вообще — это про неверие, что ты достойна. Поэтому хочется заслужить. Когда дети вырастают, когда роль теряется, приходит депрессия. Потому что весь смысл был в роли, а не в тебе. ❗️В подкасте я рассказываю, как выйти из этого. Как вернуть себя, свои желания и свою жизнь. И почему свобода — это не про «встречаться со всеми», а про то, чтобы быть собой рядом с партнёром. 🎙️Полный выпуск можно посмотреть: – ВКонтакте – Дзен – YouTube 💜 Информация обо мне ✔️ О методе «Терапия Души» 🟣 Как проходят групповые разборы по Методу 💟 Записаться на сессию в МАХ 💟Записаться на сессию в TG 🪶✏️Всегда рада вашим комментариям, вопросам и обратной связи.