Психолог Светлана Березова

Она написала: «Мне так не подходит». А отправила: «Хорошо» Перечитала. Удалила. Потом набрала: «Хорошо, я всё сделаю» И пошла делать. Злая, уставшая и уже заранее обиженная, что её опять никто не ценит☹️ Ну ведь сама только что всё правильно написала. Что произошло между «мне так не подходит» и «хорошо»? Завтра на разборе в 13 мск буду работать с нашей героиней. У неё будет своя история. Но с разборами вообще интересно: приходишь посмотреть на другого человека, а через десять минут уже мысленно отвечаешь на мои вопросы вместо него. Встречаемся завтра ❤️ БУДУ НА ЭФИРЕ

+9

Кеша плохого не посоветует ❤️ Крем и цветы оставляем. Но любовь к себе иногда начинается с того, что ночью вы всё-таки остаётесь дома. Если головой всё понимаете, а потом снова едете, терпите и оправдываете, приносите свою историю на тест-драйв Фокус-группы. За три дня можно посмотреть, как мы работаем, и попробовать этот формат на себе. Хотите с нами? Напишите в Департамент Заботы: "ТЕСТ-ДРАЙВ" Крем можно взять с собой ❤️

+6

Капа сегодня разошлась: попросила закрыть окно, вернула холодный кофе, напомнила про долг. Ещё немного, и правда начнёт жить так, как ей удобно 😊 Смешно, конечно. А потом вспоминаешь, сколько раз сам молчал, терпел и соглашался, лишь бы никого не расстроить☹️ 📌На тест-драйве Фокус-группы посмотрим, почему обычная просьба внутри превращается в целое событие. ✏️Пишите в личные сообщения ТЕСТ-ДРАЙВ и мы откроем доступ.👇 НАПИСАТЬ

Хочу на разбор!!! Умоляю, запишите меня, пожалуйста 🙏

Аудио

Смешно, пока это капибара

#40мыслейКСороколетию 7/40 Уязвимость - это не про слабость, это про силу. Признаться в том, что «мне страшно», «мне больно» или «мне нужна помощь» бывает труднее, чем привычно сказать всем: «я справлюсь». В уязвимости есть сила выдержать свою неидеальность и позволить другому увидеть тебя настоящим🙏

ТУРЕЦКИЕ КАНИКУЛЫ. НОУТБУК ТОЖЕ ПОЕХАЛ 😍 Неделя началась бодро: много зумов, танцы, созвоны с друзьями. А во вторник мы с семьёй сели в самолёт и улетели в Турцию. Приехали как раз к сезону дождей. В море я пока плавала один раз. Загорала чаще😀 Но прогноз страшнее того, что за окном: дожди не каждый день и не на целые сутки. Солнце тоже есть☀️ Сын занят всякими активностями, а я каждый день хожу на массаж😍 Он здесь просто потрясающий! Ещё стараюсь побольше ходить пешком, потому что с таким количеством вкусной еды и десертов можно домой вернуться булочкой 🙃 Поэтому еще и на пилатес иногда захаживаю 😊 Работа тоже продолжается. Учусь, провела классный онлайн-разбор, сама кайфанула. Ещё на этой неделе много времени посвятила написанию третьей книги. Сейчас хочу наполнить её свежими и…

+9

«С понедельника начну». Какого именно, пока не уточняем 🙂 Ещё одна порция вредных советов для тех, кто хочет перемен, но всё время их откладывает. Листайте и считайте, сколько уже выполняете без подсказок. А если хочется понять, почему снова откладываете то, что вам нужно, приходите на трёхдневный тест-драйв Фокус-группы. В чате можно обсудить свою ситуацию и разобраться, что мешает начать. Напишите ТЕСТ-ДРАЙВ в комментариях, и я расскажу, как попасть 👇

«С понедельника начну». Какого именно, пока не уточняем 🙂

Всё-таки классный эксперимент с созвонами мы придумали. Теперь тем для завтраков у меня будет вагон😀😀😀💃🏿💃🏿💃🏿

Сегодня #ЗавтракСоСветой супер-поздний😀 В нем истории 2 подписчиц, с которыми я созванивалась на днях в рамках нашего эксперимента (если хотите тоже в нем поучаствовать - велком! Пишите в Департамент Заботы) В завтраке про то, что мешает некоторым женщинам двигаться к цели. А еще про то, что охлаждает отношения в семье. Про 4 вида «клея» для отношений (то, на чем держатся мж-отношения) И много еще о чем! Включайте😊 А в комментах напишите, про что этот завтрак для вас😘👇