– Постепенно ослабляйте привязку. На следующем этапе перестаньте заходить в переписку с... — 18 августа 2026 г. в 13:37:13.881
– Постепенно ослабляйте привязку. На следующем этапе перестаньте заходить в переписку специально. Если навязчивая мысль всё ещё возвращает вас к диалогу, договоритесь с собой: «Я зайду в этот чат только через неделю». 💥 💥 💥 Если вам нравятся мои статьи - не забывайте подписываться и читать мои книги. Еще больше про отношения в моих книгах : 1. Ты у себя одна: Как не попасть в беду .Зона риска - книга посвящена теме выбора партнера ( купить можно на ОЗОН ) ozon.ru/t/Uu4GrnQ 2. Ты у себя одна: Техники манипуляций книга посвящена теме манипуляции: как обнаружить манипуляцию и защитить себя. - купить можно на Литрес https://www.litres.ru/book/uliya-pavlovna-muras/ty-u-sebya-odna-kak-ne-popast-v-bedu-tehniki-manipuly-68612898/ 3. Ты у себя одна: Как замужем не пропасть. книга посвящена отношениям в паре, в браке. - купить можно на Литрес https://www.litres.ru/book/uliya-pavlovna-murasheva/ty-u-sebya-odna-kak-zamuzhem-ne-propast-72009679/ #игнорирование #молчание #исчезновение #забылиудалить #резерв #бывший #бывшая #переписка #мессенджеры #зависимость #привязанность #токсичныеотношения #расставание