Детский и семейный психолог объединились, чтобы рассказать вам всё о здоровом сне детей...
Детский и семейный психолог объединились, чтобы рассказать вам всё о здоровом сне детей и родителей! В прямом эфире мы разобрали такие темы, как: 🧩 Как наладить режим сна у младенца 🧩 Где должен спать ребенок? С родителями или отдельно? 🧩 Нужен ли дневной сон? 🧩 Как реагировать на детский плач? 🧩 Детские травмы - как они формируются? 🧩 Бабушки и дедушки - какая роль у них в семье? 🧩 Детский протест - как с этим справиться? Гость эфира: Детский психолог, консультант по сну Екатерина Чаплыгина: 💡 https://www.instagram.com/ekaterina_sleep_manager?psl.. 💡 https://max.ru/join/REkk-TSL3GtHRaefRGDjLL6yn-jp2pSBN.. 💡https://t.me/chaplygina_sonrebenka И я, ведущая программы Показаньева ПОКАЖЕТ магистр психологии, семейный и бизнес психолог, многодетная мама Юлия Показаньева: 💡max.ru/pokazanevapsy 💡vk.ru/pokazanevapsy 💡 t.me/pokazanevapsy Тайм коды к эфиру: 0:00:00 – Знакомство с гостем Екатериной Чаплыгиной 0:01:45 – Как Екатерина сама столкнулась с проблемами сна ребёнка 0:03:25 – Путь в профессию консультанта по детскому сну 0:05:01 – Общие темы и опыт ведущей 0:08:15 – Режим сна и подъём в семье ведущей 0:11:15 – Совушки и жаворонки: миф или реальность 0:17:25 – Сколько нужно спать взрослому человеку 0:21:16 – Нормы сна для детей разных возрастов 0:25:20 – Зачем нужен дневной сон 0:31:00 – Ритуалы перед сном и условия для засыпания 0:33:25 – Как уложить ребёнка спать: пошаговый план 0:40:31 – Совместный сон: за и против 0:44:15 – Самостоятельное засыпание: мифы и реальность 0:51:45 – Как выглядит самостоятельное засыпание в чистом виде 0:57:05 – Время перед сном и подготовка ко сну 0:59:41 – Топ ошибок и помощников при укладывании 1:05:42 – Вопросы зрителей: ассоциации на засыпание 1:08:57 – Перегул и недогул: как понять и что делать 1:11:16 – Сколько раз в день должен спать ребёнок 1:14:35 – Грудное вскармливание по требованию: плюсы и минусы 1:26:43 – Сон в многодетной семье: как организовать режим 1:32:58 – Итоги и пожелания зрителям