Он терпит, когда она злится и раздражается, и может даже простить ей оскорбления, ведь ...
Он терпит, когда она злится и раздражается, и может даже простить ей оскорбления, ведь он её любит Или: у них трое детей. Или: он знает, что ей сейчас тяжело. В жизни это может быть вполне состоявшийся мужчина, который закрыл все финансовые вопросы, а вот тема отношений продолжает болеть. Почему она не довольна? Ведь он столько делает ради неё. Что ей ещё нужно? Конечно, всегда надо выяснять причины, разговаривать, как уже писали в комментариях. Однако для успешного разговора нужна правильная тональность. Нужны предпосылки для взаимопонимания. Нужно уважение. Это условие номер один для решения конфликта. Если дошло до оскорблений, то уважение явно потеряно. Его придется восстанавливать. Это может быть трудно, однако, стоит попытаться, если отношения дороги. Да и в принципе, это базовый навык для жизни. 💡 Любые разговоры в неуважительном тоне, с переходом на оскорбления, пресекаются. ⛔️ Запретный приём: взаимные оскорбления, применение силы, угрозы. ✅ Приемлемо: выйти из разговора физически или психологически: «Я не поддерживаю разговор в таком тоне. Когда будешь готова говорить нормально — позови». И уйти. ⁉ Спорно: повышать голос. Начать перекрикивать в ответ – это признание своего бессилия. Однако, как осознанный приём, на 3 секунды повысить голос допустимо. Только если это оправдано – вы находитесь вдвоём и женщина разговаривает на высоких децибелах. Скажите нарочито громко и коротко: «Я слышу тебя». И сразу сбрасывайте тон до спокойного. Применяется 1 раз. 💡Не оправдывайтесь Оправдание это попытка объяснить свое поведение и сбросить ответственность. Это не решит конфликт, а ещё глубже загонит вас в яму вины и обострит ситуацию. ⛔️ Запретный приём: взаимное обвинение: «а ты вчера сказала..» и дальше по тексту. говорить «успокойся!» – эффект прямо противоположный. ✅ Приемлемо: извиниться, если вы реально виноваты: «Прости, что опоздал». отражение чувств: «Я вижу, что ты злишься. Я готов поговорить об этом спокойно. А ты?». И самое главное. Есть такое понятие «конгруэнтность», это когда внешнее поведение соответствует внутреннему состоянию, именно тогда наши слова имеют вес и воспринимаются партнёром как правда. Если мы изображаем из себя сильного и уверенного человека, но чувствуем страх и тревогу внутри, нам не верят. Женщина очень тонко чувствует, когда мужчина даёт слабину и на него можно надавить. Поэтому здесь важно действительно быть, а не казаться. Психотерапия помогает прийти к этому быстрее. Девушки, какое поведение мужчины чаще всего встречали? Что на ваш взгляд только сильнее обостряет конфликт? Мужчины, какое поведение супруги/девушки вызывает у вас наибольшее непонимание?