НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ: ЗАРЯДКА НА ФИТБОЛАХ — 10 апреля 2026 г. в 12:40:36.083
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ: ЗАРЯДКА НА ФИТБОЛАХ 💥Сегодня Светлана Анатольевна Дурницына подарила нам заряд бодрости и отличного настроения, проведя супер-зарядку на фитболах! Чем мы занимались: 📌Делали разминку и зарядку с мячами: поднимали их, приседали, тянулись — чтобы проснуться и взбодриться! Это не только весело, но и очень полезно для позвоночника и мышц корпуса. 💪А самым любимым упражнением стало - «Пингвин яички несёт»! Ребята с восторгом ловили равновесие, стараясь удержать мяч между ног и аккуратно пронести его. Это отличная тренировка координации, ловкости и чувства юмора! 📍Такие занятия дарят море позитива, укрепляют здоровье и помогают выплеснуть накопившуюся энергию в правильное русло! 17 2
1 реакций