А что происходит на самом деле?
А что происходит на самом деле? Этот вопрос сегодня задаёт мой внутренний наблюдатель. И мне хочется им поделиться. Всё началось с Института психологии архетипов. Там мы плотно разбирали теорию Карла Юнга, архетипический портрет. Сначала я посмотрела на себя: увидела свои таланты и дары, а заодно и проблемные точки - страхи, блоки, то, что не даёт завершать дела или идти вперёд. Потом в институте мы уже начали практиковать: делала разборы на друзьях, знакомых. Получала очень крутую, интересную обратную связь - и это давало опору. Но когда пошла "в люди" и стала делать разборы масштабно, откликов стало мало. Недели шли - ни вопросов, ни реакции, вообще тишина. А для меня на бессознательном уровне важно именно общение: вопросы, ответы, живой диалог. Без этого я будто теряла почву под ногами, и это начало угнетать. При этом внутренний "самозванец" не давал просто пойти в консультации, хотя у меня есть образование консультанта по психологии. И я ушла в разборы как в безопасную нишу. А они в итоге стали выматывать: много вложений, а обратной связи почти нет. Тогда я пошла на второе обучение, на повышение квалификации. И там мы изучали устройство бессознательного: как оно устроено, почему у нас снова и снова проигрываются одни и те же сценарии, откуда берутся реакции, на которые мы сами себе не можем дать ответа. И тут для меня всё сложилось в ту самую тройку лошадей. Представь: запряжённая тройка. Центральная лошадь идёт впереди - у неё нет шор, её не тянут, она сама ведёт. У неё открыты глаза, она может смотреть по сторонам, видеть разные пути. А боковые лошади - в шорах. Они не плохие и не слабые, они просто идут вперёд по заданному маршруту: шоры нужны, чтобы они не тянули в свою сторону, не выбирали путь сами. Вот так и наша психика. Мы идём туда не потому, что нас заставляют, а потому, что так сложилось и отложилось на бессознательном уровне. Шоры не про наказание - они про привычный маршрут: чтобы мы не сбивались, шли "как все", по знакомому пути. Поэтому сценарии повторяются: мы буквально не видим альтернативы, потому что глаза закрыты. Но когда мы начинаем изучать устройство бессознательного, мы приходим к психоаналитическому "я" - к тому самому наблюдателю. Он не ломает упряжь и не рвёт шоры. Он просто замечает: "Ага, вот тут я иду по привычному сценарию. Вот тут шоры не дают посмотреть вбок". Сейчас на консультациях мы учимся быть лидерами в собственной жизни - именно через наблюдение. Мы не пытаемся всё контролировать, мы учимся видеть: что сейчас со мной, почему меня цепляет эта ситуация, где включается старый сценарий. И знаете, задавая себе вопрос: "А что происходит на самом деле?", мы как раз и превращаемся из лошади в шорах в центральную - ту, у которой открыты глаза. Этому требуется время, этому требуется навык. Но постепенно мы снимаем с себя шоры - и вдруг видим, что даже то же самое окружение, которое раньше на нас сильно влияло, теперь воспринимается иначе. По-другому складываются реакции, по-другому читается ситуация, проявляются наши собственные, не навязанные автоматизмами решения и поведенческие моменты. Именно этот вопрос позволяет выйти за пределы автоматических сценариев и начать осознанно влиять на свою реальность. Я приглашаю вас на консультацию. Через моё сопровождение вы научитесь включать своего наблюдателя и увидите, как постепенно начнёте по-другому смотреть на события вашей жизни - и менять свою реальность сами. Если откликается идея учиться замечать свои реакции и переходить от автоматизма к осознанному выбору, напишите в комментариях слово "Наблюдатель". Расскажу про один простой шаг, с которого можно начать уже сегодня.