Каждую неделю я слышу от женщин 🌸
Каждую неделю я слышу от женщин 🌸 «Я стараюсь всё успеть быть в курсе дел каждого: мужа, ребенка, родителей.» А на вопрос: "Чего хочу Я и где во всем этом Я?" ответа нет🤷♀️ Знакомо? 📎Часто это списывается на усталость, на "это временно" Но по практике скажу, что это привычка (автоматизм) - жить чужими сценариями, ожиданиями, «надо» и ставить себя на самое последнее место. ➡️Хорошая новость: привычка меняется. И не через борьбу с собой, а через мышление и маленькие шаги, которые делаются легко. Я проверила на себе и на сотнях участниц. Откликликается?🤗 Тогда напишите «Я» в комментариях или мне в личку 🤍 Пришлю короткую практику на 10 минут, с неё и начнём. А ты когда в последний раз делала что-то только для себя? ⤵️
47 просмотров