«Я не могу начать действовать и что-то менять, потому что не знаю, чего хочу». Знакомо? — 17 июня 2026 г. в 07:36:05.372
«Я не могу начать действовать и что-то менять, потому что не знаю, чего хочу». Знакомо? Вот основные причины состояния нерешительности: ✅ Глубинное убеждение, которое формируется в детстве: «Я не имею права чего-то хотеть». Как говорится, привет родителям, которые принимают решения, не учитывая потребности и желания ребенка, подавляют его самостоятельность и инициативу. ✅ Детская позиция. Пребывание в надежде, что окружающие «взрослые» сумеют угадать ваши желания. Сложилась привычка реагировать и оценивать ситуацию, как в детстве. Почему-то детская позиция во взрослом возрасте становится выгодной, чаще всего из-за страха ошибиться и нести ответственность за свои решения. ✅ Избегание боли утраты: «Если я не буду ничего желать, я больше никогда не буду разочарован». В таком случае обычно существует негативный опыт принятия решений, и выбирается бездействие. Тут важно понимать, что «ничего не желать и не менять» — это тоже решение. В таком случае стоит задать себе вопрос: «Насколько я удовлетворен способом, которым решил эту проблему?» ✅ Незнание себя, ориентация на других, зависимость от чужого мнения: «Что обо мне скажут, что люди подумают?» Неспособность отделить свои цели от навязанных обществом часто связана с подавлением эмоций, с неумением прислушаться к себе и к своим чувствам. Как сказал Альберт Камю в повести «Падение»: «Поверьте, для некоторых людей отказаться от обладания тем, чего они вовсе и не желают, труднее всего на свете». Осознание причин является решением большинства проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Но не все причины лежат на поверхности, поэтому иногда очень важен альтернативный взгляд со стороны. В этом могут помочь друзья, близкие и, конечно же, психолог. Записаться на психологическую консультацию: https://www.elena-elizarova.ru/ tel:+79859453138 (WhatsApp, Тelegram) Цены: https://www.elena-elizarova.ru/price/