✨ Если ты чувствуешь, что теряешь контроль, ощущаешь усталость и подавленность, если ми... — 16 июня 2026 г. в 03:07:26.149
✨ Если ты чувствуешь, что теряешь контроль, ощущаешь усталость и подавленность, если мир кажется огромным и непосильным, а ты — маленькой и беспомощной, задай себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы справиться с этим? Как я могу поддержать себя в этот момент?» Это может быть что-то простое: чашка ароматного травяного чая или любимого кофе, теплое одеяло или несколько минут тишины. Главное — сделать шаг навстречу себе. С любовью❤️,канал: 📲Психология души 🦋 Книги
533 просмотров