🧱 Стена безразличия: почему игнорирование во время ссоры ранит сильнее крика? В психол...
🧱 Стена безразличия: почему игнорирование во время ссоры ранит сильнее крика? В психологии этот прием называется «висхолдинг» или «наказание молчанием». Когда вместо обсуждения проблемы партнер включает ледяное игнорирование, не отвечает на вопросы и делает вид, что вас нет в комнате.💡 Разбор психотерапевта: Это одна из самых жестоких форм эмоционального насилия. Мозг воспринимает социальное отторжение близкого человека точно так же, как физическую боль. Человек, который включает игнор, пытается сломать ваши границы и заставить вас чувствовать себя виноватой за сам факт вашего недовольства. В зрелых отношениях проблемы решаются словами через рот, а не глухими стенами.
1 156 просмотров