🛑 Синдром эмоционального донорства: почему привычка выслушивать жалобы токсичных подру...
🛑 Синдром эмоционального донорства: почему привычка выслушивать жалобы токсичных подруг разрушает ваш личный ресурс. Привычка часами выслушивать жалобы подруг на их неудачи в личной жизни, проблемы с мужчинами или нехватку денег — это опасный слив вашей драгоценной энергии. Сильные женщины часто берут на себя роль бесплатного психотерапевта, отдавая силы и здоровье своего организма. Психология доказывает: токсичные люди подсознательно используют вас как контейнер для своего стресса. Защита личных границ — это не эгоизм, а базовая гигиена сильного лидера. Поставьте себя на первое место. #эмоциональноевыгорание
1 039 просмотров