19 сентября состоялась встреча группы по арт-терапии для мамочек особенных деток в клуб...
19 сентября состоялась встреча группы по арт-терапии для мамочек особенных деток в клубе "Рука в руке". Я хочу поблагодарить всех участниц за созданную атмосферу тепла и уюта, за обратную связь и за доверие ❤ Тема нашего занятия была: «Я слушаю себя» Мы вместе создавали наше пространство, прислушивались к своим чувствам и эмоциям, к состоянию, мы работали над собой через творчество. Мы обращались к своим эмоциям и своему состоянию через арт- терапевтическую технику «Компас чувств», затем погрузились в творческий процесс и рисовали «Сосуд жизни», эта техника, помогающая осознать эмоциональное состояние,самооцеку и внутренние потребности. Всё это мы завершили медитативной практикой "Безопасное место для меня". Три часа работы пролетели незаметно. И да, именно работы, ведь арт-терапии это не просто релаксационная практика, это возможность выразить через творчество то, что порой человеку трудно высказать словами. Через рисунок девочки обратились к себе, постараясь понять, чего хотят именно они, поисследовать свои эмоции,своё состояние здесь и сейчас❤ Работа мамы очень сложная, а когда это работа мамы особенных деток, все трудности умножаются надвое. Я восхищаюсь этими женщинами, этими девочками! У каждой из них своя история, достойная восхищения! И я благодарна им за эту встречу! За возможность выразить себя, как психолога. Я многое сегодня подчеркнула для себя, многое заметила, увидела, услышала. Для меня это огромный опыт и возможность посмотреть на некоторые аспекты жизни по другому. Благодарю ❤
Канал в каталоге Максиметера
52 подписчиков · Психология